Salah satu punca kegemukan (obesiti) adalah kekurangan vitamin ataupun mineral yang diperlukan.
Bagi menormalkan berat badan, tambahkan Vitamin E sebanyak 50 unit, Vitamin C sebanyak 250mg, zink sebanyak 15 - 45mg, selenium sebanyak 50 - 150mg dan sodium di dalam garam.
Ini berlaku melalui proses pembaikan fungsi kelenjar tiroid, metabolisme hati dan peneutralan radikal bebas.
Selain itu, pastikan pemakanan anda seimbang.
(Sumber: 365 Tip Sihat Gaya Rasulullah)
Bagi menormalkan berat badan, tambahkan Vitamin E sebanyak 50 unit, Vitamin C sebanyak 250mg, zink sebanyak 15 - 45mg, selenium sebanyak 50 - 150mg dan sodium di dalam garam.
Ini berlaku melalui proses pembaikan fungsi kelenjar tiroid, metabolisme hati dan peneutralan radikal bebas.
Selain itu, pastikan pemakanan anda seimbang.
(Sumber: 365 Tip Sihat Gaya Rasulullah)
0 comments:
Post a Comment